冬季红茶怎么喝,5种方法最养人

③在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。1 牛奶红茶。4 糯米红茶。②放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。材料:7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克。材料:黄芪15克、红茶3克。材料:糯米50克、红茶5克。 养生茶荟为您提供此文章。

冬季喝什么好?茶是许多中国人喜好的饮品,跟着时节变化对茶的挑选也不停变化。冬季最主要的是保暖御寒,所以品茗要挑选能够生热暖腹,有益于加强抗寒才能的红茶

1 牛奶红茶

 

冬季红茶怎么喝,5种方法最养人插图

 

材料:红茶3克、牛奶100克、食盐2克

调制:①将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

②红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

③将牛奶煮沸后到场茶汁,到场食盐揽拌。

功能:天天早上喝一次,可有用地补充气血,强体健身。

2黄芪红茶

 

冬季红茶怎么喝,5种方法最养人插图(1)

 

材料:黄芪15克、红茶3克

调制:①把黄芪放入锅中,到场适当清水煮约15分钟。

②放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。

功能:黄芪味甘性平,有补气生阳、折衷脾胃、润肺生津、祛痰之功能,主治脾胃衰弱,自汗冷汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有用补气健胃,可改良身体衰弱病症。对中枢神经、心血管有益,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。

3 甘蔗红茶

 

冬季红茶怎么喝,5种方法最养人插图(2)

 

材料:甘蔗500克、红茶5克

调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。

功能:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食物等,是抱负的保健茶饮。

4 糯米红茶

 

冬季红茶怎么喝,5种方法最养人插图(3)

 

材料:糯米50克、红茶5克

调制:①将糯米洗净,放入锅中。

②到场适当清水煮。

③在煮好的糯米中到场红茶,即可饮用。

功能:益气养血,改良身体衰弱病症。

5 桂花红茶

 

冬季红茶怎么喝,5种方法最养人插图(4)

 

材料:7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克

调制:将干桂花、红糖到场红茶后,以热水冲泡。

功能:理气疏肝。

 

作者: 791650988

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